人們都說：要么讀書，要么旅行，身體和靈魂總要有一個(gè)在路上。
?此次的活動(dòng)是徒步旅行，目的地是風(fēng)景秀麗的老圭山。老圭山，因雄奇秀的山巒形若海龜隆起的背部而得名“老龜山”，后改譯音為“老圭山”，彝語稱“構(gòu)波瑪”，意為“大雁的山”，滇中佛教名山，中國阿詩瑪文化發(fā)祥地，為昆明市石林縣最高峰。老圭山森林覆蓋達(dá)80%，分布著多樣森林植被，多是受高原亞熱帶季風(fēng)影響形成的半濕長綠闊葉林，也因此，老圭山擁有種類豐富的動(dòng)物群種，。老圭山還是光榮的革命歷史紀(jì)念地，曾經(jīng)是云南人民在解放戰(zhàn)爭中向國民黨反動(dòng)派打響第一槍的革命根據(jù)地。
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行期安排：
7月20日08：00集合，乘車出發(fā)，車程約2個(gè)半小時(shí)，抵達(dá)圭山寺后熱身，沿路開始徒步，約中午12點(diǎn)抵達(dá)山頂，并在山頂用餐，合影留念。后環(huán)線下撤至圭山寺（如時(shí)間允許參觀糯黑石頭寨），返回昆明中途宜良晚餐。抵達(dá)昆明約19：30（1天行程結(jié)束）
報(bào)名須知：
報(bào)名截止：2019年7月19日18:00前（8人成行）
活動(dòng)時(shí)間：2019年7月20日
集合地點(diǎn)：云南印象·花好月圓1期
集合時(shí)間：上午8:00
活動(dòng)費(fèi)用：190元/人（憑學(xué)生證優(yōu)惠40）
徒步距離：6-8公里
出行方式：旅游大巴或中巴
不適宜參加人群：6歲以下和68歲以上人群，心臟病、重大疾病及享受型人群。
費(fèi)用包含：
專業(yè)戶外保險(xiǎn)，領(lǐng)隊(duì)費(fèi)用，晚餐（不含酒飲），車輛來回費(fèi)用，十峰證書。
費(fèi)用不含：
中午路餐、個(gè)人飲用水，個(gè)人額外景點(diǎn)或項(xiàng)目消費(fèi)。
裝備建議：
參加活動(dòng)隊(duì)員衣著建議休閑寬松，并根據(jù)要求攜帶戶外裝備：30升或以上小包，登山手杖，太陽帽，徒步鞋或登山鞋，頭燈及電筒，雨具，個(gè)人藥品及裝備。
注意事項(xiàng)：
1、報(bào)名時(shí)請(qǐng)準(zhǔn)確提供姓名和身份證號(hào)碼，以便辦理保險(xiǎn)時(shí)使用。參與人員確認(rèn)交報(bào)名活動(dòng)費(fèi)后，如果臨時(shí)取消報(bào)名，將扣除本次活動(dòng)所承擔(dān)的費(fèi)用，其余報(bào)名費(fèi)退還報(bào)名者。
2、行任何戶外運(yùn)動(dòng)都有一定的危險(xiǎn)性，必須聽從領(lǐng)隊(duì)指揮，如因自身原因?qū)е聡?yán)重后果，俱樂部不負(fù)任何責(zé)任并保留追究因當(dāng)事人過失而造成的損失。
3、留下腳印，帶走照片，注重環(huán)境保護(hù)。旱季出行注意森林防火，活動(dòng)中嚴(yán)禁攜帶火種上山，請(qǐng)抽煙的朋友自我約束，若有違反所產(chǎn)生的后果責(zé)任自負(fù)。
4、在活動(dòng)中當(dāng)你發(fā)生疾病、受傷、身故，我們會(huì)及時(shí)協(xié)助配合就醫(yī)和保險(xiǎn)跟進(jìn)，我公司和第三方不作任何賠償。
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